L’ÉCOLE D’ESCALADE À BLOC
LE BLOC : UNE ACTIVITÉ LUDIQUE ET ACCESSIBLE À TOUS
Cours découverte à A BLOC
Deviens autonome dans la pratique de l’escalade de bloc
Un cours collectif (max 8 personnes) tout compris avec un moniteur diplômé, 2h d’activité.
25€
Cours progression
Acquiert toutes les bases techniques de l’escalade de bloc.
3 séances de 1h30 en petit groupe (max 8 personnes) sur 3 semaines le mercredi à 18h30.
Tarif non-abonné: 75 €
Tarif abonné: 50 €
Cours perfectionnement
Tu arrives à un plateau dans ta grimpe ? Ce cours est fait pour toi !
6 séances de 2h en petit groupe (max 8 personnes) sur 6 semaines.
Contenu : analyse de tes points faibles; techniques d’escalade avancées; échauffement; renforcement musculaire et antagonistes; étirements; maîtrise des outils d’entraînement (hangboard, moonboard, campus,…).
Tarif non-abonné: 180 €
Tarif abonné: 150 €
Cours particulier
Initiation, perfectionnement, entraînement : on s’adapte à vos besoins !
55 € pour une personne
35 € par personne dès deux personnes ou plus
Réserver par e-mail à l’adresse [email protected]
Un cours particulier tout compris avec un moniteur diplômé, 1h d’activité.
Pour tous les cours, sont inclus:
L’encadrement
La location du matériel
L’accès à la salle après le cours
