Le mardi · 8 grimpeurs max par cours
Un suivi chaque mardi jusqu'en juin : 10 modules, des techniques de base à la prévention des blessures.
Les 5 premiers modules : points faibles, lecture de blocs, techniques avancées, renforcement et prévention.
3 mardis sur le thème de ton choix, dans le même groupe que les coachings.