Séjour d'escalade en catalogne

Turn your dreams into memories

L’expérience 

En route pour la Catalogne et ses légendaires falaises de rêve ! Partez à la découverte de Sadernes, Beuda et Savassona, des spots incroyables presque hors du temps pendant ce séjour escalade en Catalogne. Nichés au pied des Pyrénées, ils séduisent tous les grimpeurs par la beauté exceptionnelle de leurs paysages et la grande variété de leurs voies.

Accompagné de deux moniteurs expérimentés, vous aurez l’occasion de suivre une formation complète pour devenir totalement indépendant en falaise. 

Préparez vous à un dépaysement total pour ces quelques jours en terres espagnoles.

Objectifs

  1. Sécurité :

    – organisation du sac / matériel / vêtements , comportement et orientation dans un site naturel

    – acquisition des manipulations cordes (nœuds d’encordements, double check) et utilisation du matériel d’assurage / dynamiser 

    – grimpe en tête, clipage, gestion itineraire, gestion des manipulations au relais, passage tête à moulinette / communication 

  2. Acquisitions techniques 

    – échauffement en extérieur, évaluer / lire une voie 

    – stratégie de grimpe en extérieure, gestion du repos 

    – travail de chute / vol – communication de la cordée 

  3. Bloc 

    – échauffement après plusieurs jours d’escalade en voie / bien spotter 

  4. Yoga 

    – évolution sur trois séances répétées deux fois

Une journée type

 

7h : Réveil / Yoga (30 min) / Déjeuner / Préparation des sacs pour le journée 

8h30 – 9h : Départ du gîte  (15 min à 1h de trajet + marche d’approche 30 min) 

10h – 10h30 : Briefing et choix des voies 

10h30 – 13h30 : Grimpe 

13h30 – 14h : Briefing 

14h – 18h : Grimpe 

18h Retour au gîte

19h15 – 20h : Yoga 

20h30 Dîner

Infos pratiques 

 

Tarif 

985 € (avec module formation lead climbing), 850 € (sans le module, grimpeurs autonomes uniquement)

Ce tarif comprend : le transport sur place, l’hébergement dans une Masia catalane pendant 8 nuits, 8 petits-déjeuners, 7 déjeuners pique-nique et 8 dîners, l’encadrement escalade par deux professionnels diplômés, l’encadrement yoga par un professionnel diplômé, le prêt du matériel d’escalade (sauf chaussons) et du matériel de yoga, la taxe de séjour, l’assistance de notre correspondant en cas de besoin. Ce tarif ne comprend pas : votre transport jusqu’à la gare de Figueres ou aéroport de Gérone, les boissons, les dépenses personnelles, les assurances annulation ou multirisques (à souscrire en option). Et tout ce qui n’est pas mentionné dans la rubrique « ce tarif comprend ».

Le niveau requis 

Ce séjour s’adresse à tout le monde, débutants complets en falaise ou grimpeurs plus aguerris.

Le matériel 

Mis à disposition, sauf vos chaussons perso évidemment. Si vous avez votre propre baudrier et/ou votre système d’assurage et/ou votre casque, prenez-les !

L’hébergement 

Entièrement rénové, le gîte situé au pied des falaises est une véritable invitation à la détente avec sa piscine extérieure naturelle et son jardin où pratiquer le yoga au lever du soleil. Chambres : Il s’agit d’une maison d’hôtes avec plusieurs chambres. Elles sont toutes différentes, d’un grand confort. Le linge de lit est fourni. Nous vous demandons de prévoir votre serviette de toilette et/ou de bain.

Les repas

Préparés par Nicolas Grau Ribes, catalan d’origine. Son but sera de vous transmettre toute la richesse de la cuisine locale… Au menu : Plats familiaux et découverte de la cuisine espagnole et catalane, dessert selon l’humeur du chef. 

Comment y aller ?

  • TGV : Bruxelles-Figueras durée (8h)
  • Avion : Bruxelles-Gérone (1h30)
  • Voiture : Bruxelles- Beuda (12h)

Nous organisons les navettes depuis la gare ou l’aéroport.

 

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